В День сердца жители Владивостока смогли пройти бесплатное обследование
Простые правила для работы человеческого сердца. Их напомнили пациентам одной из поликлиник Владивостока.
Владивосток, 30 сентября - ОТВ. Простые правила для работы человеческого сердца. Их напомнили пациентам одной из поликлиник Владивостока.
Показательные выступления спортсменов джиу-джитсу
пациентам поликлиники №9 удается увидеть не каждый день. Но именно их врачи
позвали в День сердца. Главная задача специалистов - обратить внимание на
проблемы сердечно-сосудистых заболеваний. И кому, как ни спортсменам, пусть и
начинающим, знать, как важно поддерживать свое здоровье, и что нужно для этого
делать.
Валерия Руденко, ученица муниципальной ДЮСШ «Единоборств» г.
Владивостока по джиу-джитсу:
- Мы тренируемся, чтобы быть здоровыми. Не
курить, не пить спиртные напитки, заниматься спортом.
Но не все взрослые
следуют этим нехитрым советам школьников. Сердечно -сосудистые заболевания
сегодня стоят вторыми в списке причин смертности населения. На первом - только
онкология. И в большинстве случаев сердце поражается из-за банального
неправильного образа жизни.
Ирина Харченко, врач кардиолог поликлиники
№9 г. Владивостока:
- Профилактика, в первую очередь - это диета. Диета
должна быть сбалансированной, содержать большое количество овощей и фруктов,
зерновых культур. Питание должно быть дробным, не избыточным и соответствовать расходуемой энергии человека.
В День сердца врачи владивостокской
поликлиники №9 провели акцию: все желающие в порядке живой очереди смогли
измерить давление, сдать кровь, сделать кардиограмму. Но главное - попасть на
прием к кардиологу. Ведь, по словам пациентов, такое удается редко. Специалисты
этой квалификации - в дефиците. В основном, лечение назначает врач
терапевт.
Зоя Сибалова, жительница г. Владивостока:
- К терапевту хожу, пью таблетки, лечусь. Но у кардиолога ни разу не была. Лежала в больнице в кардиологии, направление дали, но попасть к нему не могу. Вот открыли эту поликлинику - записалась на прием.
Всемирный День сердца проводят с 99-го года. И главная его задача - снизить смертность от сердечно - сосудистых заболеваний. Ведь по данным специалистов, печального исхода в 80% случаев удастся избежать, если контролировать основные факторы риска развития этих недугов. Поэтому во Владивостокской поликлинике после обследования для всех пациентов провели лекцию по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
«Панорама»
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде, вином
Есть и те красители, которыми красить категорически нельзя
В преддверии праздника Светлой Пасхи рассказываем жителям Приморья, как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде и даже вином.
Как пишет портал Объясняем.рф, яйца стоить выбирать, подходящие для окрашивания: белые; без бугорков и трещин на поверхности.
Перед варкой достаньте яйца из холодильника, дайте им нагреться до комнатной температуры, а затем хорошо вымойте их. Чтобы они не треснули во время варки, предварительно залейте сырые яйца теплой водой с солью.
Красный. Для окрашивания понадобится 1 литр сладкого или полусладкого вина. Выбирайте красное или розовое в зависимости от оттенка, который хотите получить. Положите сырые яйца в кастрюлю и залейте вином; с момента закипания варите 10 минут; после варки накройте кастрюлю крышкой и подождите 8–12 часов; достаньте яйца и выложите их на бумажную салфетку.
Синий. Заварите чай каркаде. Первый способ: отвар чая добавьте 30 мл уксуса, положите туда вареные яйца и оставьте на ночь. Утром достаньте яйца - они будут темно-синего цвета - и протрите растительным маслом.
Второй способ: варите яйца вместе с крупными листьями чая каркаде 10 минут после закипания. Снимите емкость с огня и держите яйца в отваре какое-то время. Чем дольше, тем насыщеннее цвет.
Жёлтый. В 1 литр воды добавьте порошок куркумы: 3 чайные ложки - для светлого оттенка яиц и 6 - для более насыщенного; вскипятите раствор, опустите в него яйца и варите на слабом огне 12–15 минут; достаньте яйца и промойте в холодной воде.
На пасхальных яйцах можно сделать простые рисунки. Для этого перед покраской обмотайте яйца марлей - тогда получится мелкая сетка; наденьте на каждое яйцо несколько резинок, чтобы были полоски; добавьте куркуму в отвар луковой шелухи или в краситель, чтобы создать эффект зернистости.
Есть красители, которые лучше не использовать. Это йод, зеленка, марганцовка, гуашь, акрил. Такие красители могут не только испортить вкус яйца, но и вызвать аллергию.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Новая неделя в Приморье начнется с отключений электроэнергии
Часть Приморья в понедельник, 21 апреля, останется без электроэнергии, сообщает ОТВ со ссылкой на данные администраций муниципалитетов.
Отключения в этот день будут проходить в Артеме и в Чугуевке.
Артем
ООО «Дальневосточная энергосетевая компания» в г. Артёме уведомляет о том, что 21 апреля с 09.00 ч. до 17.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Чапаева 77-99, 96-110; СТ "Сопка" уч-ки 2,3,5,6,8,50,51,102; ул. Киевская 123.
21 апреля с 09.00 ч. до 17.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Шишкина 19,21,23; ул. Спортивная 7,8; ул. Полевая 10-14.
21 апреля с 09.00 ч. до 13.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Парковая 3-21,10-26,33-41,41а, ул. Тигровая 6/1.
21 апреля с 09.00 ч. до 12.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Володарского 44-90.
Чугуевский МО
В связи с проведением плановых ремонтных работ будет произведено отключение от электроэнергии 21 апреля в период времени с 10:00 до 15:00: село Чугуевка улица Лесная (новый микрорайон).
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Кладбища во Владивостоке до 30 апреля лучше не посещать
Обработку от клещей и крыс будут проводить на кладбищах во Владивостоке, сообщает ОТВ со ссылкой на пресс-службу администрации дальневосточной столицы.
Первый этап обработки начнется с понедельника, 21 апреля, и продлится до среды, 30 апреля.
Обработка запланирована на всех городских кладбищах, а на территории «Лесного», «Морского», «Центрального», «Аякса» и «Подножья» специалисты помимо клещей протравят еще и крыс.
Кроме того, от клещей обработают парки, скверы и ландшафтно-парковую зону ДВФУ. В числе первых адресов — сквер им. Игнатьева, Жариковский сквер, парк имени Сергея Лазо, парк Минный городок, сквер Дружбы, сквер Комсомольцев, а также сквер на улице Некрасовской.
«Для каждой из территорий составлен график работ. Просим горожан с пониманием отнестись к проводимым мероприятиям и в дни обработки воздержаться в парках от прогулок, а на кладбищах — от посещения мест захоронений», – прокомментировали специалисты управления городской среды.
При этом стоит учитывать погодные условия: если на выходных пойдёт дождь, то мероприятия по обработке будут отложены до того момента, когда на улице станет сухо.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Последние новости
Как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде, вином
Есть и те красители, которыми красить категорически нельзя
