Ксения Суббота: «Соперники нас побаивались»
В феврале 2015 года Чемпионат России по пауэрлифтингу впервые пройдет в Приморском крае, в кампусе ДВФУ на острове Русский. По словам заслуженного мастера спорта по пауэрлифтингу Ольги Чекреневой, подготовка к нему уже началась.
Приморские спортсменки Валерия Тимощук и Ксения Суббота вернулись с международного турнира по пауэрлифтингу. Члены сборной России впервые выступали на таком серьезном уровне и завоевали серебряные медали.
«Мне было очень сложно выступать, особенно морально. Все спортсменки были сильные, борьба была жесткая. Но я смогла добиться результата, который планировала», – поделилась Ксения Суббота. Перспективная спортсменка всего два года тренируется по пауэрлифтингу, ранее она занималась гиревым спортом.
«Попасть в сборную России – для меня особая гордость. Я равняюсь только на саму себя. Мои кумиры – отец и тренер – Ольга Чекренева», - отмечает Ксения Суббота.Приморская спортсменка отмечает, что российская сборная считается фаворитом в пауэрлифтинге.
«Нас там побаивались, мы же русские. Там все считают, что русские немного необузданные, видимо поэтому нас поселили за городом в деревне - подальше от всех», - рассказала Ксения Суббота.
На Чемпионате Мира Валерия Тимощук подняла в сумме троеборья 480 килограммов, выполнив поставленную перед собой задачу – занять второе место.
«Я знаю всех своих соперниц. Со спортсменкой, занявшей первое место, уже не раз встречалась, и знаю, сколько она поднимает. Я реалист, поэтому моей задачей на чемпионате было взять второе место. Плюс, я собиралась улучшить свои результаты, что мне также удалось, прибавила 30 килограммов», - рассказала спортсменка.
В дальнейших планах у Валерии Тимощук – участие в следующем Чемпионате Мира.
Отметим, что в феврале 2015 года Чемпионат России по пауэрлифтингу впервые пройдет в Приморском крае, в кампусе ДВФУ на острове Русский. По словам заслуженного мастера спорта по пауэрлифтингу Ольги Чекреневой, подготовка к нему уже началась.
«Мы уже сейчас начали подготовку к нему - и спортивную, и организационную. Конечно, мы сделаем все, чтобы российский чемпионат у нас прошел на самом высоком уровне, а наши приморские спортсмены пополнили копилку медалями», - подчеркнула тренер.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде, вином
Есть и те красители, которыми красить категорически нельзя
В преддверии праздника Светлой Пасхи рассказываем жителям Приморья, как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде и даже вином.
Как пишет портал Объясняем.рф, яйца стоить выбирать, подходящие для окрашивания: белые; без бугорков и трещин на поверхности.
Перед варкой достаньте яйца из холодильника, дайте им нагреться до комнатной температуры, а затем хорошо вымойте их. Чтобы они не треснули во время варки, предварительно залейте сырые яйца теплой водой с солью.
Красный. Для окрашивания понадобится 1 литр сладкого или полусладкого вина. Выбирайте красное или розовое в зависимости от оттенка, который хотите получить. Положите сырые яйца в кастрюлю и залейте вином; с момента закипания варите 10 минут; после варки накройте кастрюлю крышкой и подождите 8–12 часов; достаньте яйца и выложите их на бумажную салфетку.
Синий. Заварите чай каркаде. Первый способ: отвар чая добавьте 30 мл уксуса, положите туда вареные яйца и оставьте на ночь. Утром достаньте яйца - они будут темно-синего цвета - и протрите растительным маслом.
Второй способ: варите яйца вместе с крупными листьями чая каркаде 10 минут после закипания. Снимите емкость с огня и держите яйца в отваре какое-то время. Чем дольше, тем насыщеннее цвет.
Жёлтый. В 1 литр воды добавьте порошок куркумы: 3 чайные ложки - для светлого оттенка яиц и 6 - для более насыщенного; вскипятите раствор, опустите в него яйца и варите на слабом огне 12–15 минут; достаньте яйца и промойте в холодной воде.
На пасхальных яйцах можно сделать простые рисунки. Для этого перед покраской обмотайте яйца марлей - тогда получится мелкая сетка; наденьте на каждое яйцо несколько резинок, чтобы были полоски; добавьте куркуму в отвар луковой шелухи или в краситель, чтобы создать эффект зернистости.
Есть красители, которые лучше не использовать. Это йод, зеленка, марганцовка, гуашь, акрил. Такие красители могут не только испортить вкус яйца, но и вызвать аллергию.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Новая неделя в Приморье начнется с отключений электроэнергии
Часть Приморья в понедельник, 21 апреля, останется без электроэнергии, сообщает ОТВ со ссылкой на данные администраций муниципалитетов.
Отключения в этот день будут проходить в Артеме и в Чугуевке.
Артем
ООО «Дальневосточная энергосетевая компания» в г. Артёме уведомляет о том, что 21 апреля с 09.00 ч. до 17.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Чапаева 77-99, 96-110; СТ "Сопка" уч-ки 2,3,5,6,8,50,51,102; ул. Киевская 123.
21 апреля с 09.00 ч. до 17.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Шишкина 19,21,23; ул. Спортивная 7,8; ул. Полевая 10-14.
21 апреля с 09.00 ч. до 13.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Парковая 3-21,10-26,33-41,41а, ул. Тигровая 6/1.
21 апреля с 09.00 ч. до 12.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Володарского 44-90.
Чугуевский МО
В связи с проведением плановых ремонтных работ будет произведено отключение от электроэнергии 21 апреля в период времени с 10:00 до 15:00: село Чугуевка улица Лесная (новый микрорайон).
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Кладбища во Владивостоке до 30 апреля лучше не посещать
Обработку от клещей и крыс будут проводить на кладбищах во Владивостоке, сообщает ОТВ со ссылкой на пресс-службу администрации дальневосточной столицы.
Первый этап обработки начнется с понедельника, 21 апреля, и продлится до среды, 30 апреля.
Обработка запланирована на всех городских кладбищах, а на территории «Лесного», «Морского», «Центрального», «Аякса» и «Подножья» специалисты помимо клещей протравят еще и крыс.
Кроме того, от клещей обработают парки, скверы и ландшафтно-парковую зону ДВФУ. В числе первых адресов — сквер им. Игнатьева, Жариковский сквер, парк имени Сергея Лазо, парк Минный городок, сквер Дружбы, сквер Комсомольцев, а также сквер на улице Некрасовской.
«Для каждой из территорий составлен график работ. Просим горожан с пониманием отнестись к проводимым мероприятиям и в дни обработки воздержаться в парках от прогулок, а на кладбищах — от посещения мест захоронений», – прокомментировали специалисты управления городской среды.
При этом стоит учитывать погодные условия: если на выходных пойдёт дождь, то мероприятия по обработке будут отложены до того момента, когда на улице станет сухо.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Последние новости
Как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде, вином
Есть и те красители, которыми красить категорически нельзя
