Дарья Рудых: «Мечтаю о победе на «взрослой» Олимпиаде»
«Чем сложнее соперник, тем интереснее с ним играть», - считает приморская волейболистка.
В августе приморская волейболистка Дарья Рудых в составе сборной России приняла участие в юношеских Олимпийских играх в Нанкине. В паре с Надеждой Макрогузовой она вышла в полуфинал соревнований по пляжному волейболу, где в упорной борьбе уступила будущим чемпионкам, паре из Бразилии.
Волейболом Дарья Рудых начала заниматься с детства под руководством мамы – опытного тренера.
«Мне это понравилось, хотя можно было заняться и другим видом спорта. Но волейбол меня зацепил больше остальных. Мама хорошо тренировала, давала знания, технику. При этом работали без поблажек», - вспоминает волейболистка.По мнению Дарьи Рудых, пляжный волейбол сложнее и интереснее «большого», в котором на площадке играют 6 человек.
«Это два разных вида спорта. Пляжный волейбол играется два на два, тебе нужно уметь делать все элементы, там абсолютно другое покрытие, и другая игра получается. Те же погодные условия у нас всегда разные: ветер, жара. Многое зависит, как ты адаптируешься к ситуации», - считает Дарья Рудых.
В этом году Дарья Рудых исполнила одно из главных желаний – впервые получила приглашение в сборную Россию.
«С самого детства мечтала попасть в сборную. Когда узнала, первые мысли были: наконец-то! Надо использовать этот шанс, пробовать, прибавлять, прогрессировать. Чтобы попасть в сборную надо показывать себя на соревнованиях, тренер тебя видит, приглашает на тренировки и дальше все дело за тобой», - рассказала Дарья Рудых.
«Чем сложнее соперник, тем интереснее с ним играть. Заводишься, пытаешься показать себя, рискуешь. Пляжный волейбол – возрастной вид спорта, игрокам с самым высоким рейтингом 30 лет. Нужен опыт, видение игры, устойчивое владение мячом», - рассказала «пляжница».
Пока самой большой победой Дарья Рудых считает «золото» на чемпионате Европы до 18 лет, которое она завоевала в прошлом году.
«Планировали продолжить побеждать и в этом году в Нанкине, но не получилось. Перед Играми я поняла, что вот тот момент, к которому так долго готовилась, столько тренировалась и прикладывала столько усилий. Поэтому нужно было играть и показать самую лучшую игру на корте», - отметила Дарья Рудых.
По мнению волейболистки, в четверке полуфиналистов Игр все команды были равные, наша пара уступила соперницам только в психологии.
«Нам тоже было по силам выиграть золотые медали. Бразильянок пройти было реально, и мы даже вели в обеих партиях. Но они очень хорошие, техничные игроки, высокие, вдобавок. В переломных моментах соперницы не ошибались, здесь нам не хватило психологической устойчивости», - добавила Дарья Рудых.
Больше всего в юношеских Олимпийских играх приморской волейболистке запомнилась поддержка болельщиков.
«Постоянно чувствовала огромную поддержку от нашей делегации, от всего Приморского края. Писали в соцсетях, подбадривали. Знала, что за мной страна, это придавало ответственности, и мне эта поддержка помогала», - призналась волейболистка.
Много воспоминаний у Дарьи Рудых осталось и от церемоний открытия и закрытия юношеских Олимпийских игр.
«Все настолько приближено к взрослой олимпиаде. Удалось пообщаться с ребятами из других стран, посмотреть экскурсии в те дни, когда мы не играли. И самое запоминающееся – церемонии открытия и закрытия олимпиады. Море эмоций», - считает приморская волейболистка.
Как признается Дарья Рудых, теперь у нее одна большая цель – принять участие и победить в Олимпийских играх.
«Мечтаю об Олимпиаде. Прогрессировать, получать удовольствие от своей игры. Хочется играть на таком уровне, чтобы в России пляжный волейбол был интересен всем», - добавила волейболистка.Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде, вином
Есть и те красители, которыми красить категорически нельзя
В преддверии праздника Светлой Пасхи рассказываем жителям Приморья, как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде и даже вином.
Как пишет портал Объясняем.рф, яйца стоить выбирать, подходящие для окрашивания: белые; без бугорков и трещин на поверхности.
Перед варкой достаньте яйца из холодильника, дайте им нагреться до комнатной температуры, а затем хорошо вымойте их. Чтобы они не треснули во время варки, предварительно залейте сырые яйца теплой водой с солью.
Красный. Для окрашивания понадобится 1 литр сладкого или полусладкого вина. Выбирайте красное или розовое в зависимости от оттенка, который хотите получить. Положите сырые яйца в кастрюлю и залейте вином; с момента закипания варите 10 минут; после варки накройте кастрюлю крышкой и подождите 8–12 часов; достаньте яйца и выложите их на бумажную салфетку.
Синий. Заварите чай каркаде. Первый способ: отвар чая добавьте 30 мл уксуса, положите туда вареные яйца и оставьте на ночь. Утром достаньте яйца - они будут темно-синего цвета - и протрите растительным маслом.
Второй способ: варите яйца вместе с крупными листьями чая каркаде 10 минут после закипания. Снимите емкость с огня и держите яйца в отваре какое-то время. Чем дольше, тем насыщеннее цвет.
Жёлтый. В 1 литр воды добавьте порошок куркумы: 3 чайные ложки - для светлого оттенка яиц и 6 - для более насыщенного; вскипятите раствор, опустите в него яйца и варите на слабом огне 12–15 минут; достаньте яйца и промойте в холодной воде.
На пасхальных яйцах можно сделать простые рисунки. Для этого перед покраской обмотайте яйца марлей - тогда получится мелкая сетка; наденьте на каждое яйцо несколько резинок, чтобы были полоски; добавьте куркуму в отвар луковой шелухи или в краситель, чтобы создать эффект зернистости.
Есть красители, которые лучше не использовать. Это йод, зеленка, марганцовка, гуашь, акрил. Такие красители могут не только испортить вкус яйца, но и вызвать аллергию.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Новая неделя в Приморье начнется с отключений электроэнергии
Часть Приморья в понедельник, 21 апреля, останется без электроэнергии, сообщает ОТВ со ссылкой на данные администраций муниципалитетов.
Отключения в этот день будут проходить в Артеме и в Чугуевке.
Артем
ООО «Дальневосточная энергосетевая компания» в г. Артёме уведомляет о том, что 21 апреля с 09.00 ч. до 17.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Чапаева 77-99, 96-110; СТ "Сопка" уч-ки 2,3,5,6,8,50,51,102; ул. Киевская 123.
21 апреля с 09.00 ч. до 17.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Шишкина 19,21,23; ул. Спортивная 7,8; ул. Полевая 10-14.
21 апреля с 09.00 ч. до 13.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Парковая 3-21,10-26,33-41,41а, ул. Тигровая 6/1.
21 апреля с 09.00 ч. до 12.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Володарского 44-90.
Чугуевский МО
В связи с проведением плановых ремонтных работ будет произведено отключение от электроэнергии 21 апреля в период времени с 10:00 до 15:00: село Чугуевка улица Лесная (новый микрорайон).
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Кладбища во Владивостоке до 30 апреля лучше не посещать
Обработку от клещей и крыс будут проводить на кладбищах во Владивостоке, сообщает ОТВ со ссылкой на пресс-службу администрации дальневосточной столицы.
Первый этап обработки начнется с понедельника, 21 апреля, и продлится до среды, 30 апреля.
Обработка запланирована на всех городских кладбищах, а на территории «Лесного», «Морского», «Центрального», «Аякса» и «Подножья» специалисты помимо клещей протравят еще и крыс.
Кроме того, от клещей обработают парки, скверы и ландшафтно-парковую зону ДВФУ. В числе первых адресов — сквер им. Игнатьева, Жариковский сквер, парк имени Сергея Лазо, парк Минный городок, сквер Дружбы, сквер Комсомольцев, а также сквер на улице Некрасовской.
«Для каждой из территорий составлен график работ. Просим горожан с пониманием отнестись к проводимым мероприятиям и в дни обработки воздержаться в парках от прогулок, а на кладбищах — от посещения мест захоронений», – прокомментировали специалисты управления городской среды.
При этом стоит учитывать погодные условия: если на выходных пойдёт дождь, то мероприятия по обработке будут отложены до того момента, когда на улице станет сухо.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Последние новости
Как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде, вином
Есть и те красители, которыми красить категорически нельзя
