За медали и разряды поборолись юные пловцы
Пока одни старшеклассники участвуют в общероссийских стартах на выезде, другие тоже времени не теряют. И борются за медали и разряды. Так, в Арсеньеве провели первенство Приморья на короткой воде среди школьников.
В Арсеньев приехали почти 400 школьников практически из всех спортивных секций и школ Приморья. Здесь на 25-метровых голубых дорожках они состязались с ровесниками и били рекорды.
Андрей Щурилов из клуба «Русич» выиграл 200-метровку брасом. Год назад здесь же он выполнил 1-й спортивный разряд. Сегодня ему покорился норматив кандидата в мастера спорта. Ноги работают нормально, а вот мышцы рук и их выносливость ему пришлось тренировать дополнительно. И, в целом, Андрею надо было улучшить технику плавания.
Андрей Щурилов, победитель первенства края по плаванию, г. Владивосток: "Голову в брасе надо опускать. У меня она не опускается. Пришлось мячик под подбородок вставлять и плавать. Вообще плавание такой вид спорта, где нужно терпеть, терпеть и терпеть".
Среди дальнегорских пловцов давно не было кандидатов в мастера спорта. Причиной может быть специфика тамошнего бассейна и местной энергетической отрасли. Тренировочный процесс у дальнегорцев начинается и заканчивается вместе с отопительным сезоном. Но команду из 14 человек они собрали и даже конкурируют с хозяевами первенства и пловцами Владивостока.
Людмила Злыгостева, старший тренер команды Дальнегорска: "Есть перспективные дети, как Тимофей Шаламов, Арина Князева, от которых мы ждем не в этом, а в следующем выполнения норматива кандидата в мастера спорта".
Арсеньевская вода для многих юных спортсменов стала лёгкой. Под конец учебного года и спортивного сезона на 25 метрах они плывут увереннее и быстрее. Алексей Ковальчук и сам выступает на отборочных этапах чемпионата России, и тренировать школьников успевает.
Алексей Ковальчук, мастер спорта, тренер ДЮСШ «Русич», г. Владивосток: "На чемпионат России отобралось немного наших спортсменов среди мужчин, зато у девочек весь состав из 4 человек получили право на финал. Выступили неплохо. Получили право на финальные заплывы".
Победители краевого первенства помимо наград получают приглашение в сборную края по своему возрасту. Минуты и секунды, показанные в Арсеньеве, лягут в основу анализа их будущего тренировочного процесса. А он начнётся сразу после завершения состязаний. Лучшим среди младших юношей на первенстве стал арсеньевский пловец Константин Рыжаков, который завоевал на всех дистанциях награды высшего достоинства. Сергей Рогов из Уссурийска – самый быстрый среди старших участников. Его землячка Екатерина Ларченко была сильнейшей среди девушек-старшеклассниц, а Таисия Золотенкова из Владивостока собрала полный комплект золотых медалей среди младших участниц.
Вадим Перевалов
"Панорама"
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде, вином
Есть и те красители, которыми красить категорически нельзя
В преддверии праздника Светлой Пасхи рассказываем жителям Приморья, как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде и даже вином.
Как пишет портал Объясняем.рф, яйца стоить выбирать, подходящие для окрашивания: белые; без бугорков и трещин на поверхности.
Перед варкой достаньте яйца из холодильника, дайте им нагреться до комнатной температуры, а затем хорошо вымойте их. Чтобы они не треснули во время варки, предварительно залейте сырые яйца теплой водой с солью.
Красный. Для окрашивания понадобится 1 литр сладкого или полусладкого вина. Выбирайте красное или розовое в зависимости от оттенка, который хотите получить. Положите сырые яйца в кастрюлю и залейте вином; с момента закипания варите 10 минут; после варки накройте кастрюлю крышкой и подождите 8–12 часов; достаньте яйца и выложите их на бумажную салфетку.
Синий. Заварите чай каркаде. Первый способ: отвар чая добавьте 30 мл уксуса, положите туда вареные яйца и оставьте на ночь. Утром достаньте яйца - они будут темно-синего цвета - и протрите растительным маслом.
Второй способ: варите яйца вместе с крупными листьями чая каркаде 10 минут после закипания. Снимите емкость с огня и держите яйца в отваре какое-то время. Чем дольше, тем насыщеннее цвет.
Жёлтый. В 1 литр воды добавьте порошок куркумы: 3 чайные ложки - для светлого оттенка яиц и 6 - для более насыщенного; вскипятите раствор, опустите в него яйца и варите на слабом огне 12–15 минут; достаньте яйца и промойте в холодной воде.
На пасхальных яйцах можно сделать простые рисунки. Для этого перед покраской обмотайте яйца марлей - тогда получится мелкая сетка; наденьте на каждое яйцо несколько резинок, чтобы были полоски; добавьте куркуму в отвар луковой шелухи или в краситель, чтобы создать эффект зернистости.
Есть красители, которые лучше не использовать. Это йод, зеленка, марганцовка, гуашь, акрил. Такие красители могут не только испортить вкус яйца, но и вызвать аллергию.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Новая неделя в Приморье начнется с отключений электроэнергии
Часть Приморья в понедельник, 21 апреля, останется без электроэнергии, сообщает ОТВ со ссылкой на данные администраций муниципалитетов.
Отключения в этот день будут проходить в Артеме и в Чугуевке.
Артем
ООО «Дальневосточная энергосетевая компания» в г. Артёме уведомляет о том, что 21 апреля с 09.00 ч. до 17.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Чапаева 77-99, 96-110; СТ "Сопка" уч-ки 2,3,5,6,8,50,51,102; ул. Киевская 123.
21 апреля с 09.00 ч. до 17.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Шишкина 19,21,23; ул. Спортивная 7,8; ул. Полевая 10-14.
21 апреля с 09.00 ч. до 13.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Парковая 3-21,10-26,33-41,41а, ул. Тигровая 6/1.
21 апреля с 09.00 ч. до 12.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Володарского 44-90.
Чугуевский МО
В связи с проведением плановых ремонтных работ будет произведено отключение от электроэнергии 21 апреля в период времени с 10:00 до 15:00: село Чугуевка улица Лесная (новый микрорайон).
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Кладбища во Владивостоке до 30 апреля лучше не посещать
Обработку от клещей и крыс будут проводить на кладбищах во Владивостоке, сообщает ОТВ со ссылкой на пресс-службу администрации дальневосточной столицы.
Первый этап обработки начнется с понедельника, 21 апреля, и продлится до среды, 30 апреля.
Обработка запланирована на всех городских кладбищах, а на территории «Лесного», «Морского», «Центрального», «Аякса» и «Подножья» специалисты помимо клещей протравят еще и крыс.
Кроме того, от клещей обработают парки, скверы и ландшафтно-парковую зону ДВФУ. В числе первых адресов — сквер им. Игнатьева, Жариковский сквер, парк имени Сергея Лазо, парк Минный городок, сквер Дружбы, сквер Комсомольцев, а также сквер на улице Некрасовской.
«Для каждой из территорий составлен график работ. Просим горожан с пониманием отнестись к проводимым мероприятиям и в дни обработки воздержаться в парках от прогулок, а на кладбищах — от посещения мест захоронений», – прокомментировали специалисты управления городской среды.
При этом стоит учитывать погодные условия: если на выходных пойдёт дождь, то мероприятия по обработке будут отложены до того момента, когда на улице станет сухо.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Последние новости
Как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде, вином
Есть и те красители, которыми красить категорически нельзя
