В Арсеньеве провели краевой этап «Президентских спортивных игр»
В Арсеньеве провели краевой этап «Президентских спортивных игр». 15 команд старшеклассников боролись за победу. Преодолевая состязания по волейболу, легкой атлетике, настольному теннису и плаванию. Кому в итоге улыбнулась удача, расскажут мои коллеги.
Три дня упорной борьбы. Такой марафон даже для старшеклассников серьезный спортивный экзамен. Хотя, в принципе, ничего нового. В программе виды, которые школьники должны уже освоить на пять баллов. Волейбол, легкая атлетика, настольный теннис. Разве что один вид пришлось видоизменить. И то потому, что число игроков в команде ограничено. Вместо полноформатного 5-на-5 — баскетбол 3-на-3, на одно кольцо. Плюс плавание — дополнительный вид, вне зачета, но он важен, особенно летом.
Екатерина Гужвинская, ведущий специалист Министерства физкультуры и спорта Приморского края: «У нас внедряется программа «Плавание для всех». На днях она должна быть подписана по вей России. Чтобы дети могли научиться плавать, и у нас не было трагических случаев».
Волнение перед стартом — обычное дело для любого спортсмена. Ребята переживают еще и потому, что результат каждого учитывается в командном зачете. От этого ответственность вдвойне.
Елизавета Дейнега, участник Президентских игр, Черниговский МО: «Стартануть боюсь. Накосячить. Очень страшно. Хотя бы 60 метров, а не километр».
Справиться с волнением помогают друзья по команде и тренер, которые подберет нужные слова. Лучшее средство от волнения – научиться с ним справляться. Это качество вырабатывают те, кто ходит в секции.
София Костенко, участник Президентских игр, г. Арсеньев: «Я занимаюсь волейболом. А до этого много где занималась – и плавание, настольный теннис. На Президентские также готовились. Физкультура всегда на «пять». Это всегда помогает».
Участники сетуют, что в программе нет женского футбола. Команда из Чугуевки тогда бы смогла заявиться на лидерство. Ведь даже в сельской местности можно растить сильных спортсменов.
Владимир Ченцов, учитель физкультуры, с. Чугуевка: «Мы многократные чемпионы края, Дальнего Востока. На финал в Москву ездили раза четыре».
Первыми в Президентских играх стали семиклассники села Владимиро-Александровское, это Партизанский район. Им помогли призовые места в легкой атлетике, волейболе и настольном теннисе. Победитель получает право на участие во Всероссийском финале. Его время и место определят ближе к осени.
Вадим Перевалов, Панорама
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде, вином
Есть и те красители, которыми красить категорически нельзя
В преддверии праздника Светлой Пасхи рассказываем жителям Приморья, как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде и даже вином.
Как пишет портал Объясняем.рф, яйца стоить выбирать, подходящие для окрашивания: белые; без бугорков и трещин на поверхности.
Перед варкой достаньте яйца из холодильника, дайте им нагреться до комнатной температуры, а затем хорошо вымойте их. Чтобы они не треснули во время варки, предварительно залейте сырые яйца теплой водой с солью.
Красный. Для окрашивания понадобится 1 литр сладкого или полусладкого вина. Выбирайте красное или розовое в зависимости от оттенка, который хотите получить. Положите сырые яйца в кастрюлю и залейте вином; с момента закипания варите 10 минут; после варки накройте кастрюлю крышкой и подождите 8–12 часов; достаньте яйца и выложите их на бумажную салфетку.
Синий. Заварите чай каркаде. Первый способ: отвар чая добавьте 30 мл уксуса, положите туда вареные яйца и оставьте на ночь. Утром достаньте яйца - они будут темно-синего цвета - и протрите растительным маслом.
Второй способ: варите яйца вместе с крупными листьями чая каркаде 10 минут после закипания. Снимите емкость с огня и держите яйца в отваре какое-то время. Чем дольше, тем насыщеннее цвет.
Жёлтый. В 1 литр воды добавьте порошок куркумы: 3 чайные ложки - для светлого оттенка яиц и 6 - для более насыщенного; вскипятите раствор, опустите в него яйца и варите на слабом огне 12–15 минут; достаньте яйца и промойте в холодной воде.
На пасхальных яйцах можно сделать простые рисунки. Для этого перед покраской обмотайте яйца марлей - тогда получится мелкая сетка; наденьте на каждое яйцо несколько резинок, чтобы были полоски; добавьте куркуму в отвар луковой шелухи или в краситель, чтобы создать эффект зернистости.
Есть красители, которые лучше не использовать. Это йод, зеленка, марганцовка, гуашь, акрил. Такие красители могут не только испортить вкус яйца, но и вызвать аллергию.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Новая неделя в Приморье начнется с отключений электроэнергии
Часть Приморья в понедельник, 21 апреля, останется без электроэнергии, сообщает ОТВ со ссылкой на данные администраций муниципалитетов.
Отключения в этот день будут проходить в Артеме и в Чугуевке.
Артем
ООО «Дальневосточная энергосетевая компания» в г. Артёме уведомляет о том, что 21 апреля с 09.00 ч. до 17.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Чапаева 77-99, 96-110; СТ "Сопка" уч-ки 2,3,5,6,8,50,51,102; ул. Киевская 123.
21 апреля с 09.00 ч. до 17.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Шишкина 19,21,23; ул. Спортивная 7,8; ул. Полевая 10-14.
21 апреля с 09.00 ч. до 13.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Парковая 3-21,10-26,33-41,41а, ул. Тигровая 6/1.
21 апреля с 09.00 ч. до 12.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Володарского 44-90.
Чугуевский МО
В связи с проведением плановых ремонтных работ будет произведено отключение от электроэнергии 21 апреля в период времени с 10:00 до 15:00: село Чугуевка улица Лесная (новый микрорайон).
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Кладбища во Владивостоке до 30 апреля лучше не посещать
Обработку от клещей и крыс будут проводить на кладбищах во Владивостоке, сообщает ОТВ со ссылкой на пресс-службу администрации дальневосточной столицы.
Первый этап обработки начнется с понедельника, 21 апреля, и продлится до среды, 30 апреля.
Обработка запланирована на всех городских кладбищах, а на территории «Лесного», «Морского», «Центрального», «Аякса» и «Подножья» специалисты помимо клещей протравят еще и крыс.
Кроме того, от клещей обработают парки, скверы и ландшафтно-парковую зону ДВФУ. В числе первых адресов — сквер им. Игнатьева, Жариковский сквер, парк имени Сергея Лазо, парк Минный городок, сквер Дружбы, сквер Комсомольцев, а также сквер на улице Некрасовской.
«Для каждой из территорий составлен график работ. Просим горожан с пониманием отнестись к проводимым мероприятиям и в дни обработки воздержаться в парках от прогулок, а на кладбищах — от посещения мест захоронений», – прокомментировали специалисты управления городской среды.
При этом стоит учитывать погодные условия: если на выходных пойдёт дождь, то мероприятия по обработке будут отложены до того момента, когда на улице станет сухо.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Последние новости
Как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде, вином
Есть и те красители, которыми красить категорически нельзя
