Не этикет, но тоже есть правила: как спастись от аномальной жары в Приморье
Аномальная жара «душит» в Приморье. Столбики термометров достигают отметок в 30 и более градусов в тени. Во Владивостоке при этом наблюдается сильная духота, уровень влажности до 80 процентов. Так в сочетании с жарой на улице создается настоящая сауна.
При такой погоде можно с легкостью получить солнечный удар, ожог и обезвоживание, но есть вариант этого избежать, если брать во внимание некоторые правила.
Период максимальной солнечной активности обычно с 11 до 17 часов. В это время не рекомендовано находиться на улице без особой необходимости. Однако если вам нужно выйти, то лучше надеть легкую одежду из натуральных тканей, но помните, что от солнца она вас полностью не защитит: хлопок пропускает 6% солнечных лучей, в мокром виде до 20%. Поэтому желательно наносить солнцезащитную косметику. Про головные уборы тоже нельзя забывать.
Необходимо больше пить, не менее 1,5-3 литров жидкости в день, и следить, чтобы вода не была холодной, так как в жару увеличивается риск заболеть ангиной и ОРВИ в связи с тем, что происходит снижение иммунитета. Не рекомендуется употреблять алкоголь, в том числе и пиво, а также сладкие газированные напитки, которые не только не утоляют жажду, но и замедляют обменные процессы в организме.
Находиться дома в такую погоду под кондиционером тоже не всегда безопасно. Нужно устанавливать температуру не ниже +23 - +25 градусов, так как ее резкий перепад при выходе на улицу может быть хуже постоянной жары, вызвать головные боли и недомогание. Есть хороший способ охладить воздух и без кондиционера: поставить емкость с водой перед вентилятором. Под действием напора тёплого воздуха жидкость испаряется, охлаждая помещение на 2-3 градуса.
В связи с аномальной жарой важно распознать тепловой или солнечный удар и уметь оказать первую помощь. Первые признаки – это слабость, вялость, головокружение, жажда, тошнота и рвота. В особо тяжёлых случаях возможна потеря сознания. Когда человек перегрелся, и у него наблюдаются вышеперечисленные симптомы, необходимо срочно обращаться к врачу и провести необходимые действия по охлаждению организма. Пострадавшего нужно уложить в прохладном месте, на голову положить холодный компресс или влажное полотенце. Если человек в сознании, дать ему обильное питьё, если нет, то приводить в чувство с помощью нашатырного спирта и ждать приезда бригады скорой помощи.
Особое внимание в жару требуется маленьким детям. Их организм чувствительнее, и симптомы перегрева у ребенка могут немного отличаться от взрослого: покраснение кожи, беспричинные капризы, тошнота, частое дыхание с одышкой. При их проявлении с ребенка нужно снять одежду, уложить его в горизонтальное положение, протереть всё тело влажной салфеткой или смоченной в воде тканью и обязательно поить каждые 5-10 минут, в особо тяжелых случаях необходимо вызвать скорую помощь.
Требования поведения в такую погоду не очень сложные, при их соблюдении легко сохранить как свое здоровье, так и здоровье детей.
Однако аномальная жара, как сообщают синоптики Приморья, уже скоро спадет, ориентировочно со 2 августа. Такое похолодание не будет приятным, оно может сопровождаться сильными ливнями, ветром и грозами.
Автор: Алиса Морока
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде, вином
Есть и те красители, которыми красить категорически нельзя
В преддверии праздника Светлой Пасхи рассказываем жителям Приморья, как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде и даже вином.
Как пишет портал Объясняем.рф, яйца стоить выбирать, подходящие для окрашивания: белые; без бугорков и трещин на поверхности.
Перед варкой достаньте яйца из холодильника, дайте им нагреться до комнатной температуры, а затем хорошо вымойте их. Чтобы они не треснули во время варки, предварительно залейте сырые яйца теплой водой с солью.
Красный. Для окрашивания понадобится 1 литр сладкого или полусладкого вина. Выбирайте красное или розовое в зависимости от оттенка, который хотите получить. Положите сырые яйца в кастрюлю и залейте вином; с момента закипания варите 10 минут; после варки накройте кастрюлю крышкой и подождите 8–12 часов; достаньте яйца и выложите их на бумажную салфетку.
Синий. Заварите чай каркаде. Первый способ: отвар чая добавьте 30 мл уксуса, положите туда вареные яйца и оставьте на ночь. Утром достаньте яйца - они будут темно-синего цвета - и протрите растительным маслом.
Второй способ: варите яйца вместе с крупными листьями чая каркаде 10 минут после закипания. Снимите емкость с огня и держите яйца в отваре какое-то время. Чем дольше, тем насыщеннее цвет.
Жёлтый. В 1 литр воды добавьте порошок куркумы: 3 чайные ложки - для светлого оттенка яиц и 6 - для более насыщенного; вскипятите раствор, опустите в него яйца и варите на слабом огне 12–15 минут; достаньте яйца и промойте в холодной воде.
На пасхальных яйцах можно сделать простые рисунки. Для этого перед покраской обмотайте яйца марлей - тогда получится мелкая сетка; наденьте на каждое яйцо несколько резинок, чтобы были полоски; добавьте куркуму в отвар луковой шелухи или в краситель, чтобы создать эффект зернистости.
Есть красители, которые лучше не использовать. Это йод, зеленка, марганцовка, гуашь, акрил. Такие красители могут не только испортить вкус яйца, но и вызвать аллергию.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Новая неделя в Приморье начнется с отключений электроэнергии
Часть Приморья в понедельник, 21 апреля, останется без электроэнергии, сообщает ОТВ со ссылкой на данные администраций муниципалитетов.
Отключения в этот день будут проходить в Артеме и в Чугуевке.
Артем
ООО «Дальневосточная энергосетевая компания» в г. Артёме уведомляет о том, что 21 апреля с 09.00 ч. до 17.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Чапаева 77-99, 96-110; СТ "Сопка" уч-ки 2,3,5,6,8,50,51,102; ул. Киевская 123.
21 апреля с 09.00 ч. до 17.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Шишкина 19,21,23; ул. Спортивная 7,8; ул. Полевая 10-14.
21 апреля с 09.00 ч. до 13.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Парковая 3-21,10-26,33-41,41а, ул. Тигровая 6/1.
21 апреля с 09.00 ч. до 12.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Володарского 44-90.
Чугуевский МО
В связи с проведением плановых ремонтных работ будет произведено отключение от электроэнергии 21 апреля в период времени с 10:00 до 15:00: село Чугуевка улица Лесная (новый микрорайон).
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Кладбища во Владивостоке до 30 апреля лучше не посещать
Обработку от клещей и крыс будут проводить на кладбищах во Владивостоке, сообщает ОТВ со ссылкой на пресс-службу администрации дальневосточной столицы.
Первый этап обработки начнется с понедельника, 21 апреля, и продлится до среды, 30 апреля.
Обработка запланирована на всех городских кладбищах, а на территории «Лесного», «Морского», «Центрального», «Аякса» и «Подножья» специалисты помимо клещей протравят еще и крыс.
Кроме того, от клещей обработают парки, скверы и ландшафтно-парковую зону ДВФУ. В числе первых адресов — сквер им. Игнатьева, Жариковский сквер, парк имени Сергея Лазо, парк Минный городок, сквер Дружбы, сквер Комсомольцев, а также сквер на улице Некрасовской.
«Для каждой из территорий составлен график работ. Просим горожан с пониманием отнестись к проводимым мероприятиям и в дни обработки воздержаться в парках от прогулок, а на кладбищах — от посещения мест захоронений», – прокомментировали специалисты управления городской среды.
При этом стоит учитывать погодные условия: если на выходных пойдёт дождь, то мероприятия по обработке будут отложены до того момента, когда на улице станет сухо.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Последние новости
Как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде, вином
Есть и те красители, которыми красить категорически нельзя
