Непривычный вид масла поможет забыть о проблемах с холестерином, давлением и сердцем
Также оно может предотвратить аденому простаты у мужчин и разгладить морщины у женщин
Просто кладезь полезных свойств содержит один из видов масла, регулярно употребляя которое, вы можете избавиться от многих проблем, сообщает ОТВ со ссылкой на исследования Роскачества.
Этот вид масла для многих непривычен — речь идет о конопляном масле. Введя его в свой рацион, можно забыть о проблемах с холестерином, давлением и вообще наладить работу сердечно-сосудистой системы, к чему стремятся миллионы россиян.
Конопляное масло содержит оптимальное соотношение омега-3 и омега-6 жирных кислот, что способствует улучшению здоровья сердца и сосудов, укреплению иммунной системы, уменьшению воспаления и повышению уровня энергии, утверждает врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог Елена Сюракшина.
Также благодаря свойству повышать уровень энергии и работоспособности масло будет полезно для мужчин, чей род деятельности связан с высокими физическими нагрузками. Специалисты отмечают и противоопухолевые свойства масла, оно предотвращает возникновение аденомы простаты.
Для женщин это масло также несет в себе массу пользы. В нем содержится витамин Е — мощный антиоксидант, который помогает защитить клетки от свободных радикалов и предотвращает преждевременное старение. Регулярное употребление продуктов, богатых этим витамином, помогает заметно улучшить состояние кожи, разгладить небольшие мимические морщины и снять воспаления.
Пожилым людям конопляное масло полезно содержащимися в нем жирными кислотами и антиоксидантами, которые могут помочь уменьшить воспаление и болевые ощущения. Конопляное масло содержит омега-3 и омега-6 жирные кислоты, которые могут поддержать здоровье сердца и сосудов.
Стоит также отметить улучшение качества сна. Конопляное масло содержит успокаивающие элементы, которые помогут уменьшить тревожность и лучше высыпаться.
Помимо прочего, конопляное масло содержит растительные волокна, которые способствуют пищеварению.
При этом эксперты предупреждают: конопляное масло может вызвать аллергию. Поэтому перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом или сделать пробу на аллергию. Также консультация врача необходима тем, кто принимает лекарства, так как масло взаимодействует с препаратами, что может привести к нежелательным побочным эффектам.
Конопляное масло – высококалорийный продукт, при ожирении и лишнем весе это важно учитывать.
Детям конопляное мало не рекомендуют, так как не изучено его влияние на развивающийся организм.
Жители Владивостока, опрошенные интернет-редакцией ОТВ, разделились во мнениях насчет употребления диковинного для многих продукта.
Виталий, подсобный рабочий:
— Первый раз слышу о таком. Я человек простой, для меня существует только подсолнечное, соевое и сливочное масло.
София, студентка:
— Конопляное масло очень любит моя мама, оно действительно полезное. Она следит за своим питанием, питается правильно, считает калории, читает состав продуктов. Мне не зашло (улыбается).
Екатерина, руководитель отдела продаж оптовой базы:
— Польза конопляного масла несомненна, но вы видели, сколько оно стоит? За 100 мл немыслимая для многих цена. Поэтому мы берем масла попроще – тыквенное, льняное, оливковое.
К слову, в известной приморской сети супермаркетов конопляное масло представлено сразу от нескольких производителей. За 100 мл его цена составляет 297-375 рублей. За объем в 250 мл цена установлена в 1265 рублей.*
____________________________________________________________________________________________
*Статья носит исключительно информационный характер, основана на исследованиях Роскачества
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде, вином
Есть и те красители, которыми красить категорически нельзя
В преддверии праздника Светлой Пасхи рассказываем жителям Приморья, как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде и даже вином.
Как пишет портал Объясняем.рф, яйца стоить выбирать, подходящие для окрашивания: белые; без бугорков и трещин на поверхности.
Перед варкой достаньте яйца из холодильника, дайте им нагреться до комнатной температуры, а затем хорошо вымойте их. Чтобы они не треснули во время варки, предварительно залейте сырые яйца теплой водой с солью.
Красный. Для окрашивания понадобится 1 литр сладкого или полусладкого вина. Выбирайте красное или розовое в зависимости от оттенка, который хотите получить. Положите сырые яйца в кастрюлю и залейте вином; с момента закипания варите 10 минут; после варки накройте кастрюлю крышкой и подождите 8–12 часов; достаньте яйца и выложите их на бумажную салфетку.
Синий. Заварите чай каркаде. Первый способ: отвар чая добавьте 30 мл уксуса, положите туда вареные яйца и оставьте на ночь. Утром достаньте яйца - они будут темно-синего цвета - и протрите растительным маслом.
Второй способ: варите яйца вместе с крупными листьями чая каркаде 10 минут после закипания. Снимите емкость с огня и держите яйца в отваре какое-то время. Чем дольше, тем насыщеннее цвет.
Жёлтый. В 1 литр воды добавьте порошок куркумы: 3 чайные ложки - для светлого оттенка яиц и 6 - для более насыщенного; вскипятите раствор, опустите в него яйца и варите на слабом огне 12–15 минут; достаньте яйца и промойте в холодной воде.
На пасхальных яйцах можно сделать простые рисунки. Для этого перед покраской обмотайте яйца марлей - тогда получится мелкая сетка; наденьте на каждое яйцо несколько резинок, чтобы были полоски; добавьте куркуму в отвар луковой шелухи или в краситель, чтобы создать эффект зернистости.
Есть красители, которые лучше не использовать. Это йод, зеленка, марганцовка, гуашь, акрил. Такие красители могут не только испортить вкус яйца, но и вызвать аллергию.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Новая неделя в Приморье начнется с отключений электроэнергии
Часть Приморья в понедельник, 21 апреля, останется без электроэнергии, сообщает ОТВ со ссылкой на данные администраций муниципалитетов.
Отключения в этот день будут проходить в Артеме и в Чугуевке.
Артем
ООО «Дальневосточная энергосетевая компания» в г. Артёме уведомляет о том, что 21 апреля с 09.00 ч. до 17.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Чапаева 77-99, 96-110; СТ "Сопка" уч-ки 2,3,5,6,8,50,51,102; ул. Киевская 123.
21 апреля с 09.00 ч. до 17.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Шишкина 19,21,23; ул. Спортивная 7,8; ул. Полевая 10-14.
21 апреля с 09.00 ч. до 13.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Парковая 3-21,10-26,33-41,41а, ул. Тигровая 6/1.
21 апреля с 09.00 ч. до 12.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Володарского 44-90.
Чугуевский МО
В связи с проведением плановых ремонтных работ будет произведено отключение от электроэнергии 21 апреля в период времени с 10:00 до 15:00: село Чугуевка улица Лесная (новый микрорайон).
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Кладбища во Владивостоке до 30 апреля лучше не посещать
Обработку от клещей и крыс будут проводить на кладбищах во Владивостоке, сообщает ОТВ со ссылкой на пресс-службу администрации дальневосточной столицы.
Первый этап обработки начнется с понедельника, 21 апреля, и продлится до среды, 30 апреля.
Обработка запланирована на всех городских кладбищах, а на территории «Лесного», «Морского», «Центрального», «Аякса» и «Подножья» специалисты помимо клещей протравят еще и крыс.
Кроме того, от клещей обработают парки, скверы и ландшафтно-парковую зону ДВФУ. В числе первых адресов — сквер им. Игнатьева, Жариковский сквер, парк имени Сергея Лазо, парк Минный городок, сквер Дружбы, сквер Комсомольцев, а также сквер на улице Некрасовской.
«Для каждой из территорий составлен график работ. Просим горожан с пониманием отнестись к проводимым мероприятиям и в дни обработки воздержаться в парках от прогулок, а на кладбищах — от посещения мест захоронений», – прокомментировали специалисты управления городской среды.
При этом стоит учитывать погодные условия: если на выходных пойдёт дождь, то мероприятия по обработке будут отложены до того момента, когда на улице станет сухо.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Последние новости
Как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде, вином
Есть и те красители, которыми красить категорически нельзя
