В спорткомплексе Олимпиец подвели итоги краевого первенства по синхронному плаванию
Не просто спортсменки, но ещё и мастера – в Олимпийце подвели итоги краевого первенства по синхронному плаванию. Лучшие получили 46 медалей, а четверым вручили удостоверения мастеров спорта страны. К соревнованиям начали готовиться задолго до стартов – ещё в сентябре. Последний месяц проводили в бассейне по 9 часов в день. Как говорят тренеры, в мире синхронного плавания переворот – правила в корне изменились. Поэтому и готовиться пришлось интенсивнее.
Маргарита Расторгуева, вице-президент Федерации синхронного плавания в Приморском крае, главный судья: «Теперь у нас есть технические контролёры помимо судей. Они должны контролировать наполненность программы. Есть определённый регламент – ты не можешь как раньше делать что-то ногами, что-то руками, то есть существует определённый чёткий план. Как у фигуристов, чтобы зрителям было яснее и понятнее, за что спортсмен получил оценку».
Все победители занимаются плаванием регулярно и много лет. Надю привели в бассейн родители — и ей понравилось. В спорте она уже 14 лет. За это время пережила и взлёты, и падения, но за званиями шла целенаправленно — «Мастера спорта» получить очень хотела.
Надежда Долбенко, победитель в номинации «Произвольная техническая группа», г. Владивосток: «Большую часть своей жизни посвятила этому виду спорта. Получить удостоверение достаточно тяжело – нужно много работать. Данный разряд мы получили в Красноярске, выполнив норматив в дуэте, а также на всероссийских соревнованиях в январе на первенстве России с командой».
Синхронное плавание – дисциплина не новая, олимпийская, но при этом продолжает развиваться. Сейчас это не только женский спорт. В младших группах уже появляются мальчики. В минспорта края отмечают, это достойная конкуренция. И в будущем Приморье ещё не раз покажет всю грацию синхронного плавания.
Дмитрий Граф, заместитель министра физкультуры и спорта Приморского края: «Это действительно очень красивый вид спорта. По-настоящему красивый и элегантный, где подчёркивается много красивых движений – не только физическая подготовка, но ещё и грация, эластичность, что подчёркивает настоящую красоту».
По мнению экспертов, Приморье на лидирующих позициях в синхронном плавании страны. Статуса добивались усердно – ещё два года назад были только на 8-м месте. Главные соперники – Москва, Санкт-Петербург и Татарстан. Но настрой у наших серьёзный – в будущем хотят победить всех.
Дарья Синельникова, Тарас Боднарук
Панорама
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде, вином
Есть и те красители, которыми красить категорически нельзя
В преддверии праздника Светлой Пасхи рассказываем жителям Приморья, как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде и даже вином.
Как пишет портал Объясняем.рф, яйца стоить выбирать, подходящие для окрашивания: белые; без бугорков и трещин на поверхности.
Перед варкой достаньте яйца из холодильника, дайте им нагреться до комнатной температуры, а затем хорошо вымойте их. Чтобы они не треснули во время варки, предварительно залейте сырые яйца теплой водой с солью.
Красный. Для окрашивания понадобится 1 литр сладкого или полусладкого вина. Выбирайте красное или розовое в зависимости от оттенка, который хотите получить. Положите сырые яйца в кастрюлю и залейте вином; с момента закипания варите 10 минут; после варки накройте кастрюлю крышкой и подождите 8–12 часов; достаньте яйца и выложите их на бумажную салфетку.
Синий. Заварите чай каркаде. Первый способ: отвар чая добавьте 30 мл уксуса, положите туда вареные яйца и оставьте на ночь. Утром достаньте яйца - они будут темно-синего цвета - и протрите растительным маслом.
Второй способ: варите яйца вместе с крупными листьями чая каркаде 10 минут после закипания. Снимите емкость с огня и держите яйца в отваре какое-то время. Чем дольше, тем насыщеннее цвет.
Жёлтый. В 1 литр воды добавьте порошок куркумы: 3 чайные ложки - для светлого оттенка яиц и 6 - для более насыщенного; вскипятите раствор, опустите в него яйца и варите на слабом огне 12–15 минут; достаньте яйца и промойте в холодной воде.
На пасхальных яйцах можно сделать простые рисунки. Для этого перед покраской обмотайте яйца марлей - тогда получится мелкая сетка; наденьте на каждое яйцо несколько резинок, чтобы были полоски; добавьте куркуму в отвар луковой шелухи или в краситель, чтобы создать эффект зернистости.
Есть красители, которые лучше не использовать. Это йод, зеленка, марганцовка, гуашь, акрил. Такие красители могут не только испортить вкус яйца, но и вызвать аллергию.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Новая неделя в Приморье начнется с отключений электроэнергии
Часть Приморья в понедельник, 21 апреля, останется без электроэнергии, сообщает ОТВ со ссылкой на данные администраций муниципалитетов.
Отключения в этот день будут проходить в Артеме и в Чугуевке.
Артем
ООО «Дальневосточная энергосетевая компания» в г. Артёме уведомляет о том, что 21 апреля с 09.00 ч. до 17.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Чапаева 77-99, 96-110; СТ "Сопка" уч-ки 2,3,5,6,8,50,51,102; ул. Киевская 123.
21 апреля с 09.00 ч. до 17.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Шишкина 19,21,23; ул. Спортивная 7,8; ул. Полевая 10-14.
21 апреля с 09.00 ч. до 13.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Парковая 3-21,10-26,33-41,41а, ул. Тигровая 6/1.
21 апреля с 09.00 ч. до 12.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Володарского 44-90.
Чугуевский МО
В связи с проведением плановых ремонтных работ будет произведено отключение от электроэнергии 21 апреля в период времени с 10:00 до 15:00: село Чугуевка улица Лесная (новый микрорайон).
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Кладбища во Владивостоке до 30 апреля лучше не посещать
Обработку от клещей и крыс будут проводить на кладбищах во Владивостоке, сообщает ОТВ со ссылкой на пресс-службу администрации дальневосточной столицы.
Первый этап обработки начнется с понедельника, 21 апреля, и продлится до среды, 30 апреля.
Обработка запланирована на всех городских кладбищах, а на территории «Лесного», «Морского», «Центрального», «Аякса» и «Подножья» специалисты помимо клещей протравят еще и крыс.
Кроме того, от клещей обработают парки, скверы и ландшафтно-парковую зону ДВФУ. В числе первых адресов — сквер им. Игнатьева, Жариковский сквер, парк имени Сергея Лазо, парк Минный городок, сквер Дружбы, сквер Комсомольцев, а также сквер на улице Некрасовской.
«Для каждой из территорий составлен график работ. Просим горожан с пониманием отнестись к проводимым мероприятиям и в дни обработки воздержаться в парках от прогулок, а на кладбищах — от посещения мест захоронений», – прокомментировали специалисты управления городской среды.
При этом стоит учитывать погодные условия: если на выходных пойдёт дождь, то мероприятия по обработке будут отложены до того момента, когда на улице станет сухо.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Последние новости
Как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде, вином
Есть и те красители, которыми красить категорически нельзя
