Во Владивостоке 8 олимпийских чемпионов дали старт «Марафону зарядок» в рамках ВЭФ
Олимпийский десант высадился на побережье Дальневосточной столицы, чтобы дать старт федеральному проекту «Марафон зарядок».
Восемь олимпийских чемпионов и призёров в разных школах Владивостока провели занятие по физкультуре для школьников в рамках спортивной программы Восточного экономического форума.
Максим Акульшин, заместитель главы Владивостока:
- Это наши прекрасные прославленные спортсмены в самых разных видах спорта, которые делают такие уникальные мероприятия для детей. Наши дети сегодня уже должны быть в школе, официально начались занятия, поэтому прекрасное мероприятие будет предвещать всю дальнейшую их учёбу. Я думаю, это зарядит их на дальнейшие годы учёбы, заставит заниматься спортом и быть такими же людьми, как наши прославленный спортсмен Александр Легков.
Российский лыжник и олимпийский чемпион в марафоне 50 километров Александр Легков тренировал учеников школы №5 на Русском острове. Полсотни ребят пришли лично познакомиться со спортсменом.
Александр Легков, олимпийский чемпион по лыжным гонкам:
- Конечно, зарядка помогает проснуться, помогает лучше думать – детям в школах это очень важно. Потому что нужно учиться, учение – это свет, не учение – тьма. Поэтому прекрасно, что зарядки проводим и будем продолжать. Это лучшее, что может быть. С этого всё и начинается, а дальше мы все станем чемпионами.
Звёзды мирового спорта приехали в дальневосточную столицу в рамках общероссийского общественного движения содействия патриотическому и спортивному воспитанию «Здоровое отечество». Российская фехтовальщица и двукратная чемпионка олимпийских игр Яна Егорян также вошла в тренерский состав и поделилась главными советами.
Яна Егорян, двукратная олимпийская чемпионка по фехтованию на саблях:
- Совет – хорошо спать, правильно питаться, читать книги, меньше сидеть в телефоне, любить себя, слушаться родителей. Я сейчас буду без остановки говорить, очень много советов. Я всегда желаю всем счастья и улыбок. Я считаю, вот если ты внутри счастливый, если ты можешь улыбаться этому дню, то в твоей жизни всё будет хорошо. Главное, всё делать с наслаждением.
Валерия Николаева
Панорама
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде, вином
Есть и те красители, которыми красить категорически нельзя
В преддверии праздника Светлой Пасхи рассказываем жителям Приморья, как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде и даже вином.
Как пишет портал Объясняем.рф, яйца стоить выбирать, подходящие для окрашивания: белые; без бугорков и трещин на поверхности.
Перед варкой достаньте яйца из холодильника, дайте им нагреться до комнатной температуры, а затем хорошо вымойте их. Чтобы они не треснули во время варки, предварительно залейте сырые яйца теплой водой с солью.
Красный. Для окрашивания понадобится 1 литр сладкого или полусладкого вина. Выбирайте красное или розовое в зависимости от оттенка, который хотите получить. Положите сырые яйца в кастрюлю и залейте вином; с момента закипания варите 10 минут; после варки накройте кастрюлю крышкой и подождите 8–12 часов; достаньте яйца и выложите их на бумажную салфетку.
Синий. Заварите чай каркаде. Первый способ: отвар чая добавьте 30 мл уксуса, положите туда вареные яйца и оставьте на ночь. Утром достаньте яйца - они будут темно-синего цвета - и протрите растительным маслом.
Второй способ: варите яйца вместе с крупными листьями чая каркаде 10 минут после закипания. Снимите емкость с огня и держите яйца в отваре какое-то время. Чем дольше, тем насыщеннее цвет.
Жёлтый. В 1 литр воды добавьте порошок куркумы: 3 чайные ложки - для светлого оттенка яиц и 6 - для более насыщенного; вскипятите раствор, опустите в него яйца и варите на слабом огне 12–15 минут; достаньте яйца и промойте в холодной воде.
На пасхальных яйцах можно сделать простые рисунки. Для этого перед покраской обмотайте яйца марлей - тогда получится мелкая сетка; наденьте на каждое яйцо несколько резинок, чтобы были полоски; добавьте куркуму в отвар луковой шелухи или в краситель, чтобы создать эффект зернистости.
Есть красители, которые лучше не использовать. Это йод, зеленка, марганцовка, гуашь, акрил. Такие красители могут не только испортить вкус яйца, но и вызвать аллергию.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Новая неделя в Приморье начнется с отключений электроэнергии
Часть Приморья в понедельник, 21 апреля, останется без электроэнергии, сообщает ОТВ со ссылкой на данные администраций муниципалитетов.
Отключения в этот день будут проходить в Артеме и в Чугуевке.
Артем
ООО «Дальневосточная энергосетевая компания» в г. Артёме уведомляет о том, что 21 апреля с 09.00 ч. до 17.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Чапаева 77-99, 96-110; СТ "Сопка" уч-ки 2,3,5,6,8,50,51,102; ул. Киевская 123.
21 апреля с 09.00 ч. до 17.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Шишкина 19,21,23; ул. Спортивная 7,8; ул. Полевая 10-14.
21 апреля с 09.00 ч. до 13.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Парковая 3-21,10-26,33-41,41а, ул. Тигровая 6/1.
21 апреля с 09.00 ч. до 12.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Володарского 44-90.
Чугуевский МО
В связи с проведением плановых ремонтных работ будет произведено отключение от электроэнергии 21 апреля в период времени с 10:00 до 15:00: село Чугуевка улица Лесная (новый микрорайон).
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Кладбища во Владивостоке до 30 апреля лучше не посещать
Обработку от клещей и крыс будут проводить на кладбищах во Владивостоке, сообщает ОТВ со ссылкой на пресс-службу администрации дальневосточной столицы.
Первый этап обработки начнется с понедельника, 21 апреля, и продлится до среды, 30 апреля.
Обработка запланирована на всех городских кладбищах, а на территории «Лесного», «Морского», «Центрального», «Аякса» и «Подножья» специалисты помимо клещей протравят еще и крыс.
Кроме того, от клещей обработают парки, скверы и ландшафтно-парковую зону ДВФУ. В числе первых адресов — сквер им. Игнатьева, Жариковский сквер, парк имени Сергея Лазо, парк Минный городок, сквер Дружбы, сквер Комсомольцев, а также сквер на улице Некрасовской.
«Для каждой из территорий составлен график работ. Просим горожан с пониманием отнестись к проводимым мероприятиям и в дни обработки воздержаться в парках от прогулок, а на кладбищах — от посещения мест захоронений», – прокомментировали специалисты управления городской среды.
При этом стоит учитывать погодные условия: если на выходных пойдёт дождь, то мероприятия по обработке будут отложены до того момента, когда на улице станет сухо.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Последние новости
Как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде, вином
Есть и те красители, которыми красить категорически нельзя
