Врач-флеболог назвал «простой и безопасный» способ борьбы с тромбами
Врач-флеболог, сосудистый хирург Марк Уайтли назвал «простой и безопасный», по его мнению, способ борьбы с тромбообразованием, сообщает ОТВ со ссылкой на издание «Хибины».
По словам специалиста, для того чтобы кровь разжижалась и легче двигалась по венам, нужно пить много чистой воды.
- Когда вы пьете много воды, ваша кровь разжижается и легче двигается по венам, поэтому вероятность ее свертывания снижается. В ней нет ни сахара, ни других компонентов, которые мешали бы эффекту разжижения крови, — объясняет врач.
Чтобы определить, достаточно ли вы пьете, обратите внимание на цвет мочи. Если ваша моча прозрачная, это значит, что вы перегидратированы. Если она темно-желтая, вы обезвожены. Нужно стремиться к тому, чтобы моча была соломенного цвета, советует специалист.
Также рекомендуется больше двигаться, ведь физическая активность влияет на скорость кровотока - быстро движущаяся кровь не сворачивается, подытожил сосудистый хирург*.
Специалисты Управления Роспотребнадзора по Приморью рекомендуют мужчинам пить в день до 10 стаканов жидкости (включая воду, чай, суп), женщинам – примерно 8 стаканов. Кроме того, организм может получать воду из сочных фруктов и овощей.
Напомним, на днях стало известно, что врачи Тысячекоечной больницы во Владивостоке извлекли из ноги пациента гигантский 15-сантиметровый тромб. Такой сгусток в любой момент мог убить 57-летнего мужчину.
- Пациент экстренно был взят на операционный стол. Операция длилась более 2-х часов, – рассказал проводивший операцию сосудистый хирург Андрей Нестеров.
После удаления тромба кровоток был восстановлен. Пациент чувствует себя хорошо, его жизнь вне опасности.
Жители Владивостока, опрошенные корреспондентами интернет-редакции ОТВ историю с мужчиной слышали, так же как и то, что чистую воду нужно пить регулярно.
Владимир, менеджер по связям с общественностью:
- Читал эту историю в соцсетях. Хочу сказать, что очень повезло мужчине, по лезвию ходил. Ну, дай бог ему здоровья и врачам, которые его оперировали. Теперь, что касается воды. Уже из каждого утюга твердят, что воду пить надо. Кто-то советует 30 мл на килограмм веса, Роспотребнадзор вон 10 стаканов. Я считаю, пить нужно, но насиловать себя и впихивать те же 2 литра – зачем? Ну пейте, пока хочется, литр-полтора точно выпьете.
Яна, стилист:
- Про мужчину слышала, на работе девочки обсуждали, сама не читала, некогда (улыбается). Это ужасный случай, конечно. Но он вроде курил много, это стало определяющим фактором. Но все хорошо закончилось, и слава богу! Я сама простую воду не люблю, ну невкусно мне (смеется). Я делаю так: режу в чистую воду кружочками тонкими свежий огурчик, туда же - лимончик или лайм и туда же - листики мяты, не сильно много. Чуть-чуть отстоится и получается божественный нектар, пить который - одно удовольствие. Выпиваю за день 1,5 – 2 литра спокойно!
Анна, директор по персоналу:
- Воду естественно пью, естественно! Это не только для крови полезно, но и ля желудка, для почек, для печени. Для кожи, в конце концов. Сына приучила с детства пить. Сначала заставляла, потом напоминала, сейчас ему 16 лет – сам пьет, без напоминаний. Мужа вот тоже пытаюсь приучить, говорю – тебе 55 в этом году, пора уже о здоровье думать. Это же прежде всего сердечно-сосудистая система под ударом.
___________________________________________________________________________________
*Статья носит исключительно информационный характер. При проблемах со здоровьем незамедлительно обращайтесь к врачу.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде, вином
Есть и те красители, которыми красить категорически нельзя
В преддверии праздника Светлой Пасхи рассказываем жителям Приморья, как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде и даже вином.
Как пишет портал Объясняем.рф, яйца стоить выбирать, подходящие для окрашивания: белые; без бугорков и трещин на поверхности.
Перед варкой достаньте яйца из холодильника, дайте им нагреться до комнатной температуры, а затем хорошо вымойте их. Чтобы они не треснули во время варки, предварительно залейте сырые яйца теплой водой с солью.
Красный. Для окрашивания понадобится 1 литр сладкого или полусладкого вина. Выбирайте красное или розовое в зависимости от оттенка, который хотите получить. Положите сырые яйца в кастрюлю и залейте вином; с момента закипания варите 10 минут; после варки накройте кастрюлю крышкой и подождите 8–12 часов; достаньте яйца и выложите их на бумажную салфетку.
Синий. Заварите чай каркаде. Первый способ: отвар чая добавьте 30 мл уксуса, положите туда вареные яйца и оставьте на ночь. Утром достаньте яйца - они будут темно-синего цвета - и протрите растительным маслом.
Второй способ: варите яйца вместе с крупными листьями чая каркаде 10 минут после закипания. Снимите емкость с огня и держите яйца в отваре какое-то время. Чем дольше, тем насыщеннее цвет.
Жёлтый. В 1 литр воды добавьте порошок куркумы: 3 чайные ложки - для светлого оттенка яиц и 6 - для более насыщенного; вскипятите раствор, опустите в него яйца и варите на слабом огне 12–15 минут; достаньте яйца и промойте в холодной воде.
На пасхальных яйцах можно сделать простые рисунки. Для этого перед покраской обмотайте яйца марлей - тогда получится мелкая сетка; наденьте на каждое яйцо несколько резинок, чтобы были полоски; добавьте куркуму в отвар луковой шелухи или в краситель, чтобы создать эффект зернистости.
Есть красители, которые лучше не использовать. Это йод, зеленка, марганцовка, гуашь, акрил. Такие красители могут не только испортить вкус яйца, но и вызвать аллергию.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Новая неделя в Приморье начнется с отключений электроэнергии
Часть Приморья в понедельник, 21 апреля, останется без электроэнергии, сообщает ОТВ со ссылкой на данные администраций муниципалитетов.
Отключения в этот день будут проходить в Артеме и в Чугуевке.
Артем
ООО «Дальневосточная энергосетевая компания» в г. Артёме уведомляет о том, что 21 апреля с 09.00 ч. до 17.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Чапаева 77-99, 96-110; СТ "Сопка" уч-ки 2,3,5,6,8,50,51,102; ул. Киевская 123.
21 апреля с 09.00 ч. до 17.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Шишкина 19,21,23; ул. Спортивная 7,8; ул. Полевая 10-14.
21 апреля с 09.00 ч. до 13.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Парковая 3-21,10-26,33-41,41а, ул. Тигровая 6/1.
21 апреля с 09.00 ч. до 12.00 ч. от электроэнергии будут отключены улицы: ул. Володарского 44-90.
Чугуевский МО
В связи с проведением плановых ремонтных работ будет произведено отключение от электроэнергии 21 апреля в период времени с 10:00 до 15:00: село Чугуевка улица Лесная (новый микрорайон).
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Кладбища во Владивостоке до 30 апреля лучше не посещать
Обработку от клещей и крыс будут проводить на кладбищах во Владивостоке, сообщает ОТВ со ссылкой на пресс-службу администрации дальневосточной столицы.
Первый этап обработки начнется с понедельника, 21 апреля, и продлится до среды, 30 апреля.
Обработка запланирована на всех городских кладбищах, а на территории «Лесного», «Морского», «Центрального», «Аякса» и «Подножья» специалисты помимо клещей протравят еще и крыс.
Кроме того, от клещей обработают парки, скверы и ландшафтно-парковую зону ДВФУ. В числе первых адресов — сквер им. Игнатьева, Жариковский сквер, парк имени Сергея Лазо, парк Минный городок, сквер Дружбы, сквер Комсомольцев, а также сквер на улице Некрасовской.
«Для каждой из территорий составлен график работ. Просим горожан с пониманием отнестись к проводимым мероприятиям и в дни обработки воздержаться в парках от прогулок, а на кладбищах — от посещения мест захоронений», – прокомментировали специалисты управления городской среды.
При этом стоит учитывать погодные условия: если на выходных пойдёт дождь, то мероприятия по обработке будут отложены до того момента, когда на улице станет сухо.
Связанные сообщения
Другие новости рубрики
Последние новости
Как покрасить пасхальные яйца натуральными красителями - куркумой, каркаде, вином
Есть и те красители, которыми красить категорически нельзя
